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 周末3个小时,给家人打造4菜1汤,知道花了多少钱,你一定会夸我  

时间:2023-10-09 08:27:13   来源:美妆玲姐   编辑:tangyinglin
周末,孩子上补习班,老公加班去了,我一个人闲着在家里没事干,手又痒痒了,十点还不到,就翻冰箱开始准备做饭啦。我做饭喜欢将食材佐料一样样都备齐再开始动手,所以速度比较慢,常常一餐饭要做一两个钟头呢,平时上班,都是吃食堂比较多,周末了想吃得丰盛点,多提前点做准备没错。

自己在家里做饭真是合算,3个人炒了5道菜,却只花了15块钱,这个价格,在外面吃,连一个菜都炒不了吧,自己做还真是省钱又健康呢。

四菜一汤,荤素搭配,清清爽爽,老公说这样吃最舒服了。

今天时间多嘛,做个鸡蛋饺子吧,这菜真是很久没吃过了。

鸡蛋饺子是我们湖南的一个特色菜,鸡蛋皮包裹着肉馅,先煎后蒸,松软香甜,老人孩子最爱了呢,因为这个菜做起来比较费时间,所以一般都是家里来客人了才会提前做,不年不节的时候,大家都嫌它麻烦,不过现在菜市场都有这个卖了,倒也挺方便的,菜市场里买的,价格肯定不便宜喽,30块钱一斤,才小小的几个呢,吃得不过瘾,真不如自己在家里做来得合算,这一大碗饺子,足足8个,我用了三个鸡蛋和5块钱的肉,不到十块钱,孩子和老公吃三个,我吃了两个,自己煎的蛋皮,金黄酥香,比菜市场里买的真好吃太多了。

1.鸡蛋液打散,加入少许盐调匀成蛋糊。

2.猪肉加少许芹菜茎,剁碎后加入盐和少许清水调匀成肉馅。

3.平底锅加热后,淋入少许油,舀起一勺蛋液倒入锅里,煎至底部凝固后,夹一坨肉馅放在鸡蛋饼的一头,用锅铲将蛋皮裹起来,收口朝下,煎至定型。

4.将所有的鸡蛋饺子都做好后,放在蒸锅里蒸熟即可。

鸡蛋饺子松软可口,营养丰富,我家孩子和老公都最爱了,每次包一大碗都能吃个精光。

这个菜非常简单,香菜洗干净后切段,放入辣椒粉、鸡精、盐、生抽,拌匀即可,香菜不吃盐,盐一定要少放,我每次拌这个菜都会觉得咸。

豆腐富含蛋白质、维生素及多种矿物质,具有降脂降压、化痰解毒的食疗功效,豆腐的做法很多,我家小朋友最爱的就是这个铁板豆腐,铁板豆腐的特点就是麻、辣、香,豆腐表面吹弹可破,内里细嫩爽滑,香气诱人,每次做铁板豆腐我都要特意多做点,小朋友常常空口当零食吃够了才顾得上吃米饭呢。

食材:嫩豆腐一块辅料油适量盐2克小葱2根孜然粉5克白胡椒粉2克辣椒粉5克香油1勺红尖椒5个

做法:

1.小葱清洗干净切成末,红尖椒去蒂,清洗干净,也切成末,

2.将嫩豆腐一切为二后再切成2.3厘米的厚片,平底锅里放入少许油,烧至八成热的时候,将嫩豆腐轻轻摆放到锅中,转中火慢煎。

3.在豆腐上均匀撒上少许盐,翻面,将撒了盐的一面稍微煎一下,让豆腐入味。

4.煎好的豆腐块铲出来,稍微放凉,用锋利的刀将豆腐表面划出均匀的菱形纹路,帮助豆腐更入味。

5.煎豆腐剩下的油里放入辣椒碎,小火炸出香味,铲出备用。

6.处理好的豆腐再次放入平底锅中,将孜然粉、辣椒粉、白胡椒粉、盐、花椒粉均匀地撒在上面,再撒入炸好的辣椒末和葱花即可出锅。

包饺子剩下了点肉馅,想着别浪费了,干脆将豆腐留下一点儿,做道汤吧,夏天小朋友长身体比较快,要多补钙,虾皮是丰富的钙的来源,我家一年四季都常备着,做菜做汤的时候,随手撒一点,方便简单。这道用边角料做的汤,基本上什么成本呢!

食材:豆腐100克虾皮一撮肉末适量葱花适量盐油适量

过程:

1、油锅烧热,将虾皮放进去炒香后淋入一碗水。

2、水烧开后将豆腐块轻轻放入锅里,烧至再次开锅。

3、放入猪肉碎,用锅铲划散后烧至肉变色变硬即可,撒上盐调味,再撒点葱花即可出锅。

这道菜做法简单,因为有了虾皮的加入,香气四溢,小朋友每餐都能喝一大碗呢,今年13岁的他,现在身高有175厘米了,比爸爸还高了呢,跟平时的饮食确实有很大的关系。

再加上一小把韭菜炒的鸡蛋,这一顿咱们来算算,鸡蛋饺子8块钱,煎豆腐1.2元一块,韭菜一小把1块钱,加个鸡蛋1块钱,香菜4块钱一把,这么算下来,这一顿才花了15块多,当然,财米油盐没算进去,但怎么说也不超过5块呢,自己在家里做饭菜,吃得健康,还超级合算,这么一顿吃下来,老公孩子都说比饭店还好吃呢。从准备到饭菜上桌,我整个花了3个小时,费时是费时,但是这么美的价格,辛苦点又算什么呢,周末,多给家人做做饭吧!

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