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 出差把女儿交给婆婆,回来看到侄子手上的镯子,我决定不登婆家门  

时间:2024-01-07 19:00:48   来源:搞笑的你我他   编辑:tangyinglin

北方的冬天不但寒冷,空气的湿度还很低,再加上冬季供暖,整天都感觉很干燥,脸上不管擦多少护肤品都不行,不能只吃肉,还是得多吃点蔬菜水果,补充水分还防止便秘。整理了6道物美价廉的素菜,好吃又好做,正适合冬天吃,如果需要就收藏吧。

原材料:包菜1/2颗,木耳1小把

调料:盐,白糖,葱蒜,干红辣椒,生抽,老抽,料酒,陈醋,植物油,淀粉,花椒

制作过程:

1、包菜叶子撕成小块,清洗干净控干水分。

2、木耳1小把提前冷水泡发,清洗干净撕成小朵。

3、大葱和蒜切碎,干红辣椒剪成小块,小碗中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1小勺盐、1/2小勺白糖、1小勺料酒、2汤匙陈醋、1汤匙清水和少许淀粉搅拌均匀。

4、炒锅烧热加油,下入葱花和蒜末爆香,下入干红辣椒和花椒煸炒一会。

5、下入包菜和木耳大火快速煸炒,速度一定要快。

6、最后倒入调料汁煸炒均匀关火。

原材料:白萝卜半根

调料:生抽,陈醋,蚝油,白糖,花椒,植物油,小葱,小米椒

制作过程:

1、白萝卜半根,去皮横着切薄片。

2、将白萝卜一片一片的压着摆在盘子外面一圈,中间也摆放上几个。

3、一点小葱和小米椒斜刀切小块。

4、锅中水烧开,放入白萝卜中火蒸10分钟。

5、小碗中加入1汤匙生抽、1.5汤匙蚝油、2汤匙陈醋、1小勺白糖和2汤匙凉开水搅拌均匀。

6、白萝卜从锅中取出,倒掉蒸出的水,放上小葱和小米椒,浇上调料汁,炒锅烧热油下入花椒粒爆香,捡出花椒不要,热油浇在上面即可。

原材料:白菜帮4~5片

调料:盐,生抽,老抽,陈醋,白糖,淀粉,植物油,小米椒,葱蒜

制作过程:

1、白菜帮清洗后用刀斜着片薄片。

2、大葱和蒜切碎,4个小米椒切小段,小碗中加入1小勺盐、1小勺白糖、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、2汤匙陈醋,1小勺淀粉

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