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时间:2024-03-25 09:54:11   来源:爱讲故事的历史君   编辑:tangyinglin

荠菜虾仁肉馄饨

By小5妹妹

配料:

肉500克、虾仁400克、荠菜半包量、木耳(水发)手心一把、香菇5个左右、鸡蛋2个、玉米粒都乐一小包

烹饪步骤:

1.买回来的肉已经搅好的,加入生姜,料酒,葱,两个鸡蛋,盐,味精,生抽,蚝油

2.虾煮一下,剥壳取虾仁肉,不要煮太老

3.虾肉拨好切成小丁,放入刚刚的肉

4.香菇木耳泡一下

5.泡好之后切小末

6.将切好的配料加在刚刚的盆中,放入荠菜

7.搅拌搅拌,加入都乐玉米粒,就可以包馄饨啦

8.包好之后下热水煮一下就OK啦

烹饪小贴士:

1、荠菜里面含有草酸,有一点涩味,所以先要把它焯水,口感和味道更好。荠菜中含的钙质和蛋白质都非常高,而且荠菜还含有粗纤维,胡萝卜素和维生素,荠菜的胡萝卜素含量和胡萝卜差不多。

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