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  豆腐和它绝配!一炒一焖就出锅,鲜软鲜嫩满口多汁,就这一个菜就扫光一锅米饭  

时间:2026-10-07 17:55:54   来源:阿胡的小食光    编辑:tangyinglin
在众多豆腐的衍生产品中,我还是喜欢油豆腐,松松软软的,尤其是内部呈现海绵组织,容易吸收菜肴的汤汁,吃起来软嫩又多汁,增加更多好滋味。

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今天就用油豆腐搭配两种蘑菇来做一个下饭菜,既有豆腐的一口爆汁,还有蘑菇的滑嫩鲜香,妥妥的一道下饭好菜,好吃好做值得各位试一试。

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话不多说,下面就来分享这道双菇油豆腐的做法,鲜软鲜嫩满口多汁,就这一个菜就扫光一锅米饭,详细做法且看如下步骤分解:

——双菇油豆腐——

食材准备:油豆腐适量,鲜香菇适量,白口蘑适量,青红椒各一个,葱蒜适量,生抽,蚝油,老抽少许,食盐,白糖适量,菜籽油适量,淀粉水适量

第一步: 先来准备主要的食材,首先就是油豆腐,将以把油豆腐倒入开水锅中焯烫一下,过程中可以用勺子按压按压,帮助排出一些多余的油脂,捞出后再用凉水冲一冲至其完全地冷却,老虎挤干水分后在表面切开一个口子,方便后续操作时可以快速进入汤汁。

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第二步:第二种食材就是来个那种蘑菇,分别是鲜香菇和口蘑,将两者淘洗干净后再简单切开,同样的也倒入开水锅中焯烫一分钟,捞出后沥干水分待用。当然你也可以根据自己的喜好来搭配蘑菇,甚至可以用两种以上的蘑菇来搭配都可以。还有青红椒各一个,洗净后切成块备用,小料就简单准备一些葱蒜末即可。

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第三步:所有食材都搭配好后就可以开火烹饪。准备烘干的炒锅,淋入一些菜籽油烧热,下入葱蒜炒出香味,接着把焯水后的两种蘑菇也倒入锅中,转为最大火开始翻炒,炒出蘑菇的鲜香味道。

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第四步:取出油豆腐倒入锅中,先保持大火快速地炒匀,而后沿着锅边淋入一些生抽、蚝油和一些老抽调色调味,保持大火炒匀炒透,再往锅中淋入开水一碗,下入青红椒块,撒入一些食盐和白糖来调味,翻拌均匀后保持大火烧两三分钟左右。

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第五步:如果感觉颜色不够的,还可以来一些老抽调整。最后用凉水稀释一些淀粉水淋入锅中,同时保持锅内大火快速地翻炒均匀,让剩下的汤汁浓稠起来挂在食材的表面后就可以出锅装盘了,喜欢的在最后也可以淋入一些芝麻香油后再出锅。油豆腐一口一个满嘴多汁,还有鲜嫩的蘑菇搭配,一道鲜软又开胃的下饭好菜,感兴趣的值得试一试这个做法。

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